Ber to jako dar
Vnímejte všechno, co se ve vás děje. Buďte bdělými strážci svého vnitřního prostoru. Chcete-li vnímat energii emočního těla, musíte být velice pozorní. Jste-li si této energie vědomi, nemůže ovládat vaše myšlení. Jakmile se vaše myšlení ztotožní s energetickým polem bolestné entity ve vašem těle, vaše myšlenky ji začnou posilovat.
Eckhart Tolle
Když se mi zablokuje šíje a ramena, nemohu se hýbat. Finta bloků je, že na sebe poutají pozornost a tím se to vše zhoršuje. Člověk je tvor schopný koncentrace... hm, naučit se koncentrovat je ale náročná škola. Soustředit se na mantru nebo převést pozornost na to, co je vně, je těžké. Co je vně, skutečně vně? Není to to, co popisuji svými slovy, myšlenkami, ale to, čemu naslouchám. Vně je to, co přichází z prostoru. Často se mi stává, že skrze bloky nejsem schopná vnímat to, čím jsem obdarována, že nejsem schopná zvednout hlavu a vidět a slyšet to, co ke mně přichází.
Tak jsem si začala psát deník o tom, že každý den mě potká něco pěkného:
- SMS od kamarádky: Milá Jaruško, přeji ti krásný den.
- Jiná kamarádka mi věnuje kaštanovou tinkturu.
- Oknem mě pohladí slunce.
- Sedíme s mamkou v kuchyni, v kamnech praská oheň a sledujeme rozhovor Marka Ebena s Janem Třískou Na plovárně.
- Zatančila jsem si se synem na prodloužené.
- V neděli jsme viděli divadelní představení dobrovolníků z Hospicového hnutí Vysočina Trhák. Přestože hercům melodie často ujela, zpívali s chutí a z plných plic.
A když jako dnes nemohu spát, vykládám si to jako příležitost dýchací očisty.
Přestože si nevím s mnohým rady, přestože se mi nedaří být zdravá, přestože taky neumím zpívat - chci žít a těšit se ze života. Nemyslet na to, jak mi je, ale vnímat ten proud... pohyb. Pustit ho i do mě.
Líbí se mi jedna nedávná historka: Soused D. stál brzy ráno u jejich auta. Až na čelní sklo byla všechna okna vymlácena. Začala jsem ho litovat. To někdo udělal schválně, protože jsou Romové. Ale nakonec vyšlo najevo, že paní D. řekla panu D. něco jako že je paroháč a on, než by zmlátil ji, rozmlátil auto.
Myslím, že pan D. má svou ženu velmi rád, i přes svou i její nedokonalost.
Najednou mi to došlo. Něco se pohnulo, vyplynulo... Dokázala jsem se dívat z nadhledu.
Život se nedá pojistit proti nečekaným a nepříjemným událostem. Může se stát v každou chvíli cokoli a kdekoli. A co naděláš? Život pokračuje dál a ty? Když stojíš ve svých bolestech, nehýbeš se, netvoříš a život v tobě stagnuje. Bojíš se. Tělo není tvůj nepřítel, tělo ti už tolik let ukazuje, že se bojíš žít s chybami svými i druhých. Pochop své tělo. Odevzdej se životu a přijmi jej. Nech věci plynout a neposuzuj svůj stav podle malicherností. Půtky a strkanice za pár okamžiků odplují, pokud je nepoutáš k sobě. Všichni máme nějaké slabosti, stíny, komplexy a lidé se stínem patří také do tvého života. I když s jejich chováním nesouhlasíš, patří k tobě. Přijdou a odejdou. I to, co si vyčítáš, co jsi zkazila. Život jde dál. Panta rhei.
Ber to jako dar.
A pouštěj se a odpouštěj.
Važ si sama sebe.
Raduj se.
Kup zákusky.
Polechtej někoho.
A pusť si pořádnej rockec!
Klid v srdci a v mysli - to je mé přání pro všechny.
Jarmila Horáková
jak kvete červen
Po dlouhé době zase přicházím mezi vás. Chci se podělit o krásné okamžiky měsíce června tak, jak se mi je podařilo nebo nepodařilo vyfotit.
Jarmila Horáková
purpurový plášť archanděla Michaela
Jako purpurový plášť archanděla rozstříhaný na kousky, tak vypadají koniklece vykukující zpoza staré trávy....
Jarmila Horáková
Tati, prosím, nevol Babiše
Toto je můj dopis tátovi, který je spíše modlitbou obecnou. Nebo vlastně i hodně konkrétní.Asi proto mi můj otec odpověděl, ať ho považuji za mrtvého a přerušil poslední trosky kontaktu. Někoho mi to připomíná. Že by A. B.?
Jarmila Horáková
padesátka z jiného světa
Před týdnem jsem oslavila narozeniny. Ač padesáté, cítím se celkem mladě. Ale o to nejde. Uvědomila jsem si, kam patřím a kam ne. Kdo mě má rád takovou jaká jsem a kdo má ...
Jarmila Horáková
každý den korálek
Vždyť bez klidu v srdci nemůže být pokoj kolem nás. Ticho je mé bohatství. Nadechuji ho do sebe jako čerstvý vzduch. A děkuji. Děkuji slunci, mrakům, vzduchu, vodě, ptákům... a posílám požehnání dětem, všem blízkým a světu mír.
Další články autora |
Tři roky vězení. Soud Ferimu potvrdil trest za znásilnění, odvolání zamítl
Městský soud v Praze potvrdil tříletý trest bývalému poslanci Dominiku Ferimu. Za znásilnění a...
Studentky rozrušila přednáška psycholožky, tři dívky skončily v nemocnici
Na kutnohorské střední škole zasahovali záchranáři kvůli skupině rozrušených studentek. Dívky...
Takhle se mě dotýkal jen gynekolog. Fanynky PSG si stěžují na obtěžování
Mnoho žen si po úterním fotbalovém utkání mezi PSG a Barcelonou postěžovalo na obtěžování ze strany...
Školu neznaly, myly se v potoce. Živořící děti v Hluboké vysvobodili až strážníci
Otřesný případ odhalili strážníci z Hluboké nad Vltavou na Českobudějovicku. Při jedné z kontrol...
Rusové hlásí průlom fronty. Ukrajinská minela jim přihrála klíčové město
Premium Jako „den průlomů“ oslavují ruští vojenští blogeři pondělní události na doněcké frontě, kde se...
Má přejít česká ekonomika na válečný režim? Doba míru je pryč, říká Pojar
Vysíláme Britský premiér Rishi Sunak nedávno oznámil, že jeho vláda uvede zbrojní průmysl do válečného...
Každý druhý učitel v Německu zažívá ve třídách násilí. Brutalita na školách roste
Premium Německý učitel se stává docela riskantní profesí. Násilí se stává stále běžnější částí vyučování a...
Biden nečekaně kývl na předvolební debatu. Kdykoli kdekoli, říká Trump
Americký prezident Joe Biden se v pátek nechal slyšet, že by chtěl do debaty se svým předchůdcem...
USA mění systém pomoci Ukrajině: už ne sklad, ale zbraně přímo ze zbrojovek
USA chystají dosud největší balík vojenské pomoci Ukrajině v přepočtu za více než 140 miliard...
Akční letáky
Prohlédněte si akční letáky všech obchodů hezky na jednom místě!
- Počet článků 1119
- Celková karma 0
- Průměrná čtenost 414x
mám ráda květiny, čerstvé i uschlé, stolistou růži, ladoňky, třezalku, mateřídoušku, louku plnou bodláků a rdesna,
všechny čtyři období, proměny,
mám ráda les a potoky v něm...
Ale také jsem vystudovala teologii, baví mě kromě výtvarničení, fotografování a zahradničení, filosofie, psychologie, religionistika...
https://www.sdb.cz/podporte-nas/#financne